Nauczyciele należą do grupy podwyższonego ryzyka zagrożonej wypaleniem zawodowym. Do czynników szczególnie sprzyjających przeżywaniu zbyt dużych napięć emocjonalnych należą: przemęczenie i przeciążenie pracą, zbyt duża odpowiedzialność stanowiska pracy, brak możliwości rozwoju, konflikty w relacjach ze współpracownikami, a także mała decyzyjność i wpływ na zmiany pojawiające się w samej placówce, jak i w jej otoczeniu.
Podstawą profilaktyki skutków działania długotrwałego stresu jest rozpoznanie własnych mechanizmów powstawania reakcji stresowej oraz znalezienie efektywnych metod regulujących poziom stresu. Nasze warsztaty kierujemy do tych z Państwa, którzy poszukują zrozumienia czym jest stres, jak i do tych, którzy świadomie doświadczają jego symptomów (skutki psychosomatyczne stresu, przewlekłe zmęczenie, przepracowanie, zmienna motywacja).
Szczegóły warsztatu:
Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?
ULOTKA Z OPISEM DO POBRANIA PO KLIKNIĘCIU PONIŻSZEGO ŁĄCZA: